たばこと髪の健康の関係をみると、
悪影響1
喫煙によりニコチンなどの有害物質が発生して、
毛細血管を収縮する作用があります。

悪影響2
この血管の収縮作用により、血流やリンパの流れにも悪影響を及ぼすようになると、頭皮の毛細血管にも悪影響を及ぼします。

悪影響3
その結果、髪や頭皮に必要な栄養素が行き渡りにくくなり、発毛・育毛を阻む結果となってしまいます。
毛根から毛が生えても生命力がなく、十分に成長できずに生えても抜け落ちてしまいます。
喫煙により、ビタミンCが大量に消費されるため、頭皮の健康はもちろん、お肌の健康にも悪影響を及ぼします。
ビタミンCの不足により、お肌や頭皮が硬くなり、血行不良になります。
たばこは、髪や頭皮に悪影響を及ぼすということがおわかりいただけたと思います。
日頃から、
たばこの吸い過ぎを控える
シャンプーや育毛剤で頭皮環境を
整える
習慣が大切です。
まずは、頭皮にいいシャンプーを使って頭皮環境を整えよう!
頭皮に良いシャンプーって??
頭皮環境に良いシャンプーは、頭皮や髪に対する刺激を最小限に抑えて、皮脂の汚れをしっかり落として必要以上に皮脂を落としすぎないシャンプーです。
合成界面活性剤が含まれないシャンプーであれば、なお理想的ですが、敏感肌の人はシャンプーで頭皮やお肌に反応が出ることもありますので、敏感肌の人が安心した使い続けられるシャンプーが良いでしょう。
で、どんなシャンプーがオススメ?
S-1シャンプー<男女兼用> 
アミノ酸系シャンプーで、髪にも頭皮にも優しくて、敏感肌の方にも安心して続けられます。
ウーマシャンプー<男女兼用> 
低刺激でお肌や頭皮に優しく、洗い心地が良くて、環境に優しいシャンプーです。


シャンプーで頭皮環境を整えたら、今度は育毛剤で育毛促進!
どんな育毛剤がいいの?
男女専用育毛剤がオススメです。
男女専用育毛剤は、有効成分が頭皮の内部まで深く浸透して、低刺激や無添加にこだわった高品質が特徴的で、初めての方にも安心して使い続けられます。
M-1育毛ミスト<男女兼用> 
無添加・無香料にこだわった育毛剤です。気になる部分に1日2回朝・夜の使用で十分です。
ポリピュア<男女兼用> 
これまでの育毛剤とは異なり、まったく違った観点からの発毛促進アプローチで、毛乳頭に発毛・育毛を促進させます。


Copyright たばこの悪影響から髪・頭皮を守る簡単実践法 2011